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Insalata di riso ai 3 Cereali e tonno


A048

Cosa ti serve

  • [   ] 320 g Riso Gallo 3 Cereali
  • [   ] 100 g tonno all'olio d'oliva
  • [   ] pomodori
  • [   ] peperoni rossi e gialli in agrodolce
  • [   ] 60 g olive nere e verdi denocciolate
  • [   ] 30 g cipolla tagliata
  • [   ] foglie di basilico.
Salsina per condire
  • [   ] 100 g olio extravergine d'oliva
  • [   ] 1 cucchiaio succo di limone
  • [   ] 1 cucchiaio aceto balsamico
  • [   ] sale e pepe.

Proposto da: Massimo Ferrari


30'
4
Facile

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Ciao Gusto

Come si prepara:

Per proporre ai vostri ospiti qualcosa di molto originale.
E per preparare per voi qualcosa di davvero eccezionale.
Provate questa insalata di riso ai 3 cereali e tonno.
Gustosa, stuzzicante e facile.
Senza dimenticare la sua genuinità, ovviamente.
Vediamo come si prepara.

 

Cuocere il Riso Gallo 3 Cereali per 18 minuti e raffreddarlo con acqua fredda.

 

Riunire in un’insalatiera il Riso Gallo 3 Cereali, il tonno, il pomodoro, i peperoni, le olive, le cipolle e il basilico.
Preparare la salsina miscelando tutti gli ingredienti con l’aiuto di un frullatore e versarla sopra l’insalata di riso mescolando.

Dopo aver messo in tavola questa sfiziosa insalata di riso ai 3 cereali e tonno, diteci se vi è piaciuta e se la riproporrete!


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