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Insalata di riso primavera


A3018

Cosa ti serve

  • [   ] Riso Gallo 3 Cereali Riso
  • [   ] Farro
  • [   ] Orzo 250g
  • [   ] Zucchine 100g
  • [   ] Peperoni gialli 100g
  • [   ] Melanzane 100g
  • [   ] Pomodorini 50g
  • [   ] Basilico fresco qb
  • [   ] Olio extra vergine di oliva qb
  • [   ] Aceto qb

Proposto da: Riso Gallo


30'
4
Bassa

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Ciao Gusto

Come si prepara:

Preparazione dell’insalata di riso primavera: cuocere il Riso Gallo 3 Cereali Riso, Farro e Orzo in acqua bollente salata per 12 minuti. Scolare e raffreddare con acqua fredda. Prendere le verdure, lavarle e tagliarle a piacere. Saltarle con poco olio in una padella anti aderente, salarle e portarle a fine cottura.
Tagliare a striscioline il basilico. In una pirofila unire il riso alle verdure e mescolare bene.
La vostra insalata di riso è pronta per essere servita.


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