< Ricette Poké

Poké schiscetta frittata

2
Facile

Ingredienti

  • [   ] 160 g di Riso Blond Pokè
  • [   ]  320 ml di acqua
  • [   ] 2 cucchiai di aceto (bianco o di riso)
  • [   ] 2 cucchiaini raso di zucchero
  • [   ] 2 carote
  • [   ] 6-8 ravanelli
  • [   ] 12-15 pomodorini
  • [   ] 1/2 di avocado
  • [   ] 4 uova
  • [   ] 1 pizzico di noce moscata
  • [   ] 2 cucchiaio di formaggio grattugiato (opzionale)
  • [   ] ½ lime
  • [   ] 2 cucchiai colmi di maionese
  • [   ] la punta di un cucchiaino di senape
  • [   ] olio extravergine di oliva
  • [   ] sale

Preparazione

Cuoci il riso per assorbimento. Mettilo in un pentolino, aggiungi l’acqua fredda, copri con un coperchio e cuoci a fuoco dolce per 10 minuti.
Una volta cotto, condisci il riso con aceto, zucchero e un pizzico di sale e mescola bene per distribuire il condimento.

Taglia a nastro le carote con una mandolina o un pelapatate, affetta i ravanelli e taglia a metà i pomodorini. Condisci tutte le verdure con un filo di olio e sale.

Taglia a fettine l’avocado e bagnalo con succo di lime, di limone o aceto per evitare che annerisca.

Sbatti le uova in una ciotola con un pizzico di sale, la noce moscata grattugiata e, se lo desideri, il formaggio grattugiato.
Ungi leggermente un tegame antiaderente e scaldalo. Versa al suo interno l’uovo e cuoci la frittata girandola quando apparirà soda anche sul lato esposto. Taglia la frittata a cubetti.

Mescola la maionese con la senape.

Sistema il riso in ciotole con coperchio e adagia sulla superficie le verdure, la frittata, lo spicchio di lime e infine la salsa. Aggiungi il succo di lime al momento di mangiare la pokè.

Ricetta di Valentina Masullo

Leggi tutto
Riso Gallo SpA - Viale Riccardo Preve 4 27038 Robbio (PV) - Iscritta nella sezione ORDINARIA del Registro delle Imprese di PAVIA con il numero 07509770587 e al Repertorio Economico Amministrativo con il n. 181983 - Capitale sociale Euro 8.090.010,00 INTERAMENTE VERSATO - Codice Fiscale 07509770587 - Partita IVA 01407630183 - Tel. 0384-676.1 - Fax. 0384-672.136 - e-mail info@risogallo.it
Privacy Policy - Gestione Cookie
Riso Gallo

Choice Billing Address

×