Cuocete il Riso Blond Integrale.
Scolatelo e lasciatelo un attimo a raffreddare.
Nel frattempo tagliate i pomodorini e inseriteli in un recipiente.
Aggiungete un pizzico di sale e un filo d’olio.
Aggiungete il mais e il tonno sfilacciato, il Riso Blond Integrale e il succo del limone.
Mescolate il tutto e lasciate riposare.
Servire l’insalata di riso integrale fredda.